Lass uns gemeinsam schauen, wie eine gesunde Vereinbarkeit von Familie und Beruf für dich aussehen kann
Hey Mom, ich sehe Dich
So geht es nicht weiter, oder?
Was ist, wenn ich Dir sage, dass es so nicht gedacht ist? Dass das Mutterbild, so wie wir es kennen, ein soziales Konstrukt ist? Dass Du Dich davon frei machen darfst und trotzdem eine gute Mutter sein kannst?
Was ist, wenn ich Dir sage, dass es unmöglich ist, all die Erwartungen, die an uns Mütter gestellt werden, zu erfüllen? Dass Schuldgefühle von außen gemacht werden?
Lass uns eine Möglichkeit finden, Dir den Druck zu nehmen.
Du hast ein Recht auf Freude und Leichtigkeit.
Ob Vereinbarkeitscoaching, Müttercoaching oder Familienbegleitung - ich unterstütze Dich auf DEINEM ganz individuellen Weg.
Das Leben mit Kindern stellt uns täglich vor verschiedene Herausforderungen und konfrontiert uns mit eigenen Themen und Unsicherheiten
VIELLEICHT WÜNSCHT DU DIR:
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mehr Gelassenheit im Alltag
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mehr Zeit für Dich
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Lösungen für eine gelingende Vereinbarkeit von Familie und Beruf
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Ideen zur Realisierung einer gleichberechtigten Elternschaft
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Eine gesunde Abgrenzung von schlechten Gewissen und Selbstvorwürfen
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Strategien für eine Reduzierung von Mental Load
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Kennst Du den starken Wunsch nach mehr Selbstbestimmtheit?
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Fühlst Du Dich oft eingeengt in einer Rolle, die gar nicht so richtig zu Dir zu passen scheint?
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Reibst Du Dich auf in dem Versuch, Familie und Beruf unter einen Hut zu bekommen?
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Fragst Du Dich, wie der berufliche Wiedereinstieg nach der Elternzeit funktionieren soll?
Vielen Müttern geht es genauso! Die Ansprüche an die moderne Mutter sind über die letzen Jahrzehnte stets gewachsen.
Es scheint fast so, als könnten wir es gar nicht richtig machen, egal, wie sehr wir es versuchen.
Gerne unterstütze ich Dich mit einem Vereinbarkeitscoaching auf Deinem ganz eigenen Weg zu einer Mutterrolle, die sich stimmig und passend für Dich und Deine Familie anfühlt.
BUTTER BEI DIE FISCHE!
Mütter sind hochgradig überlastet. Es ist einfach zu viel! Studien und Untersuchungen zeigen das immer wieder. Das Thema Mental Load ist in aller Munde
Zahlen belegen das ebenfalls: Jede 5. Mutter ist burnoutgefährdet.
Das liegt nicht zuletzt an den hohen Erwartungen, die an uns Mütter gestellt werden und so reiben wir uns auf, versuchen alles perfekt zu erfüllen und fühlen uns unzulänglich, weil wir den Anspruch nicht erfüllen können.
Das Bild von der perfekten Mutter wird uns mehr oder weniger vorgegeben. Was ist aber, wenn wir uns darin gar nicht wohlfühlen oder sogar damit hadern?
Ich sehe, wie erschöpft Du bist und wie sehr Du Dir eine Auszeit und mehr Leichtigkeit wünscht. Es IST zu viel! Da hilft auch keine Badewanne oder ein in Ruhe getrunkener Kaffee. Es ist nicht getan mit etwas Selbstfürsorge!
Was Du brauchst, ist eine echte und nachhaltige Veränderung, Sicherheit, Handlungsalternativen und Unterstützung für Deinen ganz eigenen Weg.
MEINE ANGEBOTE FÜR DICH
Einzelsitzung
50 Minuten
kostenloser Kennlerncall
bei Bedarf: kleine Aufgaben und Übungen für die nachhaltige Umsetzung im Alltag
gut geeignet für ein schnelles Klarheitscoaching.
Deine Investition in Dich.
105€
Kompaktpaket
5 Sitzungen à 50 Minuten
kostenloser Kennlerncall
bei Bedarf: kleine Aufgaben und Übungen für die nachhaltige Umsetzung im Alltag
Begleitung per Whats App zwischen den Sitzungen
Antwort bei Fragen innerhalb von 24 Std.
Deine Invenstition in Dich:
480€
Powerpaket
8 Sitzungen à 50 Minuten
kostenloser Kennlerncall
bei Bedarf: kleine Aufgaben und Übungen für die nachhaltige Umsetzung im Alltag
Begleitung per Whats App zwischen den Sitzungen
Antwort bei Fragen innerhalb von 24 Std.
Deine Invenstition in Dich:
770€
UNSER GEMEINSAMER WEG
1. Kostenfreies Vorgespräch
In diesem Gespräch lernen wir uns kennen, besprechen Deine aktuelle Situation und Dein Anliegen.
2. Termine und Dauer
Auf Basis Deiner Ziele legen wir den Umfang des Coaching fest und legen los.
3. Coaching
Schritt für Schritt gehen wir Deinen Weg gemeinsam. Ich begleite Dich einfühlsam bei Deinem Prozess und stehe auch als Sparringspartnerin parat. Ganz, wie Du es benötigst, um voran zu kommen.