Mütter sind hochgradig überlastet. Es ist einfach zu viel! Studien und Untersuchungen zeigen das immer wieder. Das Thema Mental Load ist in aller Munde

Zahlen belegen das ebenfalls: Jede 5. Mutter ist burnoutgefährdet.

Das liegt nicht zuletzt an den hohen Erwartungen, die an uns Mütter gestellt werden und so reiben wir uns auf, versuchen alles perfekt zu erfüllen und fühlen uns unzulänglich, weil wir den Anspruch nicht erfüllen können. 

Das Bild von der perfekten Mutter wird uns mehr oder weniger vorgegeben. Was ist aber, wenn wir uns darin gar nicht wohlfühlen oder sogar damit hadern?

Ich sehe, wie erschöpft Du bist und wie sehr Du Dir eine Auszeit und mehr Leichtigkeit  wünscht. Es IST zu viel! Da hilft auch keine Badewanne oder ein in Ruhe getrunkener Kaffee. Es ist nicht getan mit etwas Selbstfürsorge!

Was Du brauchst, ist eine echte und nachhaltige Veränderung, Sicherheit, Handlungsalternativen und Unterstützung für Deinen ganz eigenen Weg.