ÜBER MICH
BYE, BYE PERFEKTE MUTTER
Ich stelle mir schon seit vielen Jahren die Frage, ob es richtig sein kann, dass wir Mütter diesen hohen Erwartungen ausgesetzt sind, ein ständiges Gefühl der Überlastung und Erschöpfung hervorgerufen durch Mental Load und hohen Ansprüchen wirklich Normalzustand sein muss und wieso Muttersein gleichgesetzt wird mit einer permanenten Aufopferung.
Durch einen eigenen Burnout und die Auseinandersetzung mit diesen Fragen, kann ich heute ganz klar sehen:
Das Bild der aufopferungsvollen Mutter, die sich selber hintenanstellt zum Wohle der Familie, ist ein soziales Konstrukt. Ein sehr toxisches, würde ich sogar sagen, das dazu führt, dass Frauen und Mütter sich permanent aufreiben, um ein Mutterbild zu erfüllen, dessen Erfüllung ganz und gar unmöglich ist.
Diese Erkenntnis bedeutete Freiheit für mich! Freiheit und Erleichterung.
Diese Freiheit möchte ich Dir ebenfalls schenken und Dich ermächtigen, Deinen eigenen Weg als Mutter und Frau zu definieren, dich freizumachen von Schuld und dem Zwang zur permanenten Selbstoptimierung.
QUALIFIKATONEN
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Life Trust Coachin (by Veit Lindau)
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Vereinbarkeitsmanagerin (i.A.) (IHK)
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Familienbegleitung (seit 2013)
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Ausbilderin für Eltern-Kind-Kursleiterinnen (Einfach Eltern)
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Babyschlafberaterin
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Expertin Nervensystem
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Basic Bonding Kursleiterin (Weiterbildung Emotionelle Erste Hilfe)
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Expertin Babys erstes Jahr (Einfach Eltern)
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BabySteps Kursleiterin (Einfach Eltern)
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Trageberaterin (Trageschule Hamburg)
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Heilpraktikerin für Psychotherapie (i.A.)
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Studium Sprachlehrforschung und Gebärdensprache (B.A.)
EINFACH ICH
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neugierig
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feinfühlig
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Mutter
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Freundin
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Sonnenanbeterin
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Wärmflaschenjunkie
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Tierliebhaberin
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Schnelldenkerin
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Frau
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alleinbegleitend
Es gibt sie nicht, die perfekte Mutter
Um das zu verstehen, musste ich aber erst einen sehr langen und schmerzhaften Weg gehen. Es waren zwei Burnouts, ein paar harte Trennungsjahre, viele Bücher und ein sehr deutlicher Coach nötig, um mir die Augen zu öffnen.
Heute weiß ich, dass das Problem im System, in kollektiven Prägungen und in einem völlig verzerrten Mutterbild zu suchen ist und nicht in meiner eigenen Unzulänglichkeit.
In meinem Blog kannst du meine ganze Geschichte nachlesen:
Hast du Fragen?
Ich freue mich, von Dir zu hören!